Pria dapat menjaga kebersihan dan kesehatan organ reproduksinya dengan cara :
- Mandi teratur tiap hari.
- Membersihkan penis, dilakukan dengan menarik kulup ke bawah secara perlahan, lalu membersihkan daerah penis yang tertutup kulup tersebut (hal ini tidak perlu dilakukan jika penis sudah dikhitan/disunat).
- Hindari mengenakan celana dalam dan celana luar yang ketat.
- Melakukan pemeriksaan testis sendiri tiap bulan (untuk mendeteksi awal kanker testis).
- Makan makanan yang sehat dan seimbang gizinya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar